Практически каждый человек слышал о школьном буллинге или, попросту говоря, травле. Это достаточно распространенная, но абсолютно не нормальная практика взаимодействия в детских коллективах. Поэтому важно, чтобы каждый ребенок знал, что такое буллинг, а взрослые рядом были способны ему помочь.
О причинах детской агрессии, ее последствиях, а также о том, как вести себя родителям, если их ребенок стал жертвой издевательств, читателям «Прибоя» рассказала медицинский и детский психолог Лариса Саава.
Если говорить простыми словами, буллинг – это систематическое издевательство над другими людьми. Агрессия может быть словесной, психологической или физической и произойти где угодно, например, в школе, на дополнительных занятиях и даже в Интернете. Травля человека в сети называется кибербуллингом.
В той или иной форме с буллингом в школе сталкивались многие. Одни сами становились его жертвами, другие были активными участниками или безмолвными свидетелями. В любом случае, такие моменты детства, связанные с чувством страха, стыда и бессилия, нельзя назвать лучшими. Вырастая, все стараются поскорее о них забыть, однако тема школьной травли спустя годы снова встает перед уже взрослыми людьми, когда нужно суметь защитить от нее собственных детей или учеников.
Систематическое насилие оказывает серьезное влияние на психологическое, эмоциональное, а иногда и физическое состояние пострадавших. Инициатор буллинга стремится повысить свою самооценку и авторитет, используя различные тактики, чтобы ощутить власть над другим человеком, унизить его, заставить бояться.
Жертвой травли чаще всего становится тот, кто чем-то отличается от большинства. Это может быть все, что угодно: не тот цвет кожи, другой разрез глаз, комплекция, необычная манера мышления или отличная от большинства точка зрения, отсутствие модной одежды и крутых гаджетов. Нередко буллингу подвергаются замкнутые, домашние дети, у которых мало друзей, те, кто не умеет общаться в коллективе, да и вообще все, чье поведение не похоже на поведение обидчика.
Как узнать, что ребенка травят
В идеале, конечно, такие вещи лучше всего узнавать от самого ребенка. Но для этого он должен быть уверен, что семья – это самый главный его ресурс. Что родители правильно отреагируют, если он расскажет о своих проблемах, не отмахнутся от них, будут на его стороне. Если ребенок решил поделиться с вами тем, что с ним происходит, имеет смысл оставить все свои дела и полностью вникнуть в ситуацию, даже если на первый взгляд она кажется незначительной.
Ни в коем случае нельзя оставлять детей наедине со своими трудностями и тем более говорить, что они сами виноваты в том, что их травят – к сожалению, бывает и такое. Без доверительных отношений в семье, ребенок, скорее всего, будет молчать, но внимательные родители смогут заметить неладное по косвенным признакам. Чаще всего дети пытаются избегать неприятную для них ситуацию – отказываются ходить в школу, начинают пропускать уроки, часто болеть. Могут внезапно поменяться их пищевые привычки.
Обязательно нужно обращать внимание на эмоциональное состояние, подавленность, замкнутость, низкую самооценку, ночные кошмары, бессонницу, а также на синяки и ссадины, появление которых ребенок не может объяснить. Заподозрить буллинг можно и в тех случаях, когда вещи в школе вдруг начинают часто «портиться» и «теряться».
Как вести себя родителям, если их ребенок стал жертвой буллинга
В первую очередь, ребенка нужно поддержать. Дать понять, что он не один, и в такой трудной ситуации ему обязательно помогут. Затем нужно выяснить, знает ли о происходящем классный руководитель. Если нет, то родители должны сообщить ему в вежливой, корректной форме о том, что им стало известно, и попросить решить проблему.
— Чаще всего случаи, связанные с буллингом, происходят в недружных классах. Большую роль здесь играет работа школьного психолога, который обязан выявлять неприемлемые в коллективе ситуации и проводить коррекционную работу. Она должна проходить как индивидуально – с агрессором и жертвой, так и в групповом формате. Это могут быть коммуникативные тренинги и игры, способные научить детей эмоциональной поддержке, помочь преодолеть барьеры в общении и начать лучше понимать чувства друг друга, — отмечает Лариса Саава.
Если ситуация и после этого не разрешается, ни в коем случае не нужно устраивать скандал, писать гневные сообщения в чатах класса или пытаться встретиться с родителями агрессора самостоятельно. Следующим шагом должен стать выход на уровень администрации школы, в присутствии которой уже можно вести разговоры с семьей обидчика. В большинстве случаев ситуация завершается благополучно.
Что делать, если не ладятся отношения с учителем
Если ребенок стал замыкаться в себе, наотрез отказывается говорить о школе, особенно в младших классах, когда дети стараются делиться всем, что с ними происходит, стоит задуматься о том, что, возможно, у него не ладятся отношения с педагогом.
Внезапно появившиеся плохие отметки по одному из предметов у школьника с хорошей успеваемостью, который никогда до этого не испытывал проблем в обучении, тоже могут быть одним из признаков учительского буллинга. К сожалению, бывают случаи, когда педагог предвзято относится к конкретному ученику, может при всех высмеивать его ответы, умственные способности, внешний вид, использовать грубые слова или обзывать.
Педагогическое насилие страшно тем, что запускает цепную реакцию: одноклассники подхватывают насмешки, делая ребенка изгоем в классе. Однако очень важно в данном контексте упомянуть и обратную сторону медали – испортить отношения с педагогом могли факты буллинга со стороны ученика. Он сам мог инициировать травлю учителя, что повлекло за собой последствия в виде предвзятого к нему отношения.
Очень важно, чтобы школьник рос в психологически здоровой семье. Тогда он точно будет знать, что агрессия и унижения – это не норма, а нарушение личных границ. Он будет уважать и чужие личные границы и свои, а в случае некорректного поведения со стороны педагога, вероятнее всего сам расскажет обо всем взрослым.
Родителям, в свою очередь, всегда следует принимать адекватные меры. Какой бы ни была ситуация, не нужно сразу же устраивать скандал – для начала разберитесь в ней, поставьте в известность о происходящем классного руководителя и, при необходимости, администрацию учебного заведения.
Если проблема не решается, можно подать официальную жалобу на имя директора школы, составить официальное заявление для предоставления в Министерство образования и Роспотребнадзор. В крайнем случае, ребенка можно перевести в другую школу.
Как быть родителям, чей ребенок не жертва, а зачинщик травли
Чаще всего буллерами становятся те, кто подвергался насилию в семье либо пережил психотравмирующие моменты в прошлом. Дети учатся у взрослых, повторяя ту модель поведения, что те демонстрируют. Так, если дома кричат, матерятся, проявляют агрессию по отношению друг к другу, могут ударить или обозвать, то в данной ситуации становится жертвой сам ребенок – он не виноват в том, что у него такие родители.
Если мальчика унижают дома, он, попадая в детский коллектив, с большой вероятностью будет пробовать выместить свою злость на более слабых ребятах. У следствия всегда есть причины, поэтому начинать работу над собой и своим поведением нужно, прежде всего, взрослым.
Если же у ребенка-буллера в семье все уважают и ценят друг друга, там нет места издевательствам и агрессии, то есть вероятность, что он попал под дурное влияние друзей. Чаще всего это бывает в подростковом возрасте, когда авторитет родителей и учителей отходит на второй план.
Бесспорно, ученику, на которого поступают жалобы, необходимо в обязательном порядке оказать психологическую помощь, но еще важнее – проанализировать, что происходит у него дома, почему он себя так ведет. Возможно, присутствуют проблемы, связанные с воспитанием, либо он сам стал жертвой насилия.
Можно ли воспитать ребенка так, чтобы он не стал жертвой буллинга
Не зря говорят, что все идет из семьи. Родители – это взрослые люди, которые тоже имеют темперамент, характер, свои детские обиды. Поэтому, если мы хотим помочь ребенку вырасти здоровым и счастливым, любое воспитание надо начинать с себя. Прежде всего, необходимо разобраться со своими чувствами и эмоциями, уметь ими управлять. Если не получается это сделать самостоятельно, нужно обращаться за помощью к специалисту.
— Заботливые и любящие родители – это, как правило, люди гармонизированные. Они стараются растить уверенных в себе детей, с раннего возраста объясняя им, что такое личные границы и как их нужно защищать, формируют у них сильное эго. Они внимательно изучают их индивидуальные особенности, проявляющиеся уже с раннего возраста, и, исходя из них, подбирают стратегию воспитания, ведь развитие личности и здорового эго начинается уже с трех лет, — подчеркивает психолог.
Если родители смогли сформировать у ребенка сильную я-концепцию, то в дальнейшем он будет гораздо увереннее себя чувствовать сначала в детском саду, а потом и в школьной среде. Воспитанные в психологически здоровых семьях дети с меньшей вероятностью станут жертвами издевательств.
Важно объяснить детям, что не нужно никому давать сдачи – агрессия всегда порождает только агрессию. Высокая самооценка и умение выстраивать дистанцию с другими людьми – более выигрышная стратегия. В конечном итоге победа всегда остается за тем, кто сохраняет спокойствие, ведь главная цель любого агрессора – это бурная реакция жертвы на его слова или поступки. Не нужно давать буллеру то, чего он хочет. Вместо этого можно спокойно, не повышая голоса, предложить ему найти себе альтернативные забавы.
Кто может помочь ребенку, кроме семьи
Конечно, самым безопасным местом в жизни детей должны быть дом и семья. Важно, чтобы ребенок чувствовал уверенность, что там он всегда сможет получить помощь, защиту и поддержку. К сожалению, так бывает не всегда.
Тем не менее сейчас для детей существуют телефоны службы доверия, которыми можно воспользоваться для бесплатной консультации, а в школе можно обратиться за помощью к психологу. Учебным заведениям следует уделять больше внимания теме буллинга, чтобы ребенок точно знал, что в случае опасности он не останется один на один со своей проблемой.
Конечно, лучше всего, чтобы поддержка шла из семьи. Даже если он по каким-то причинам не может поделиться своими трудностями с родителями, в жизни ребенка должны присутствовать другие значимые взрослые, которым он доверяет. Лучше всего, если это будут родственники – дедушка, бабушка, дядя или тетя.
Валерия МАЙОРОВА
По данным ВЦИОМ за 2021 год, почти каждый пятый россиянин в течение жизни становился жертвой буллинга. Во время учебы в школе с травлей сталкивались 38% опрошенных.
15 января 2024 года стало известно о готовности предварительной версии законопроекта по противодействию буллингу в России. Об этом сообщил глава Комитета Госдумы по молодежной политике Артем Метелев в telegram-канале.
Исповедь буллера
– Я окончила школу много лет назад, но до сих пор помню, как мы с одноклассниками травили одну девочку, назовем ее Маша. Поводом для шуток стала фотосессия, которую она выложила у себя на странице в Интернете. Сначала мы пересылали друг другу ее фотки, смеялись, даже придумали для нее забавное, как нам тогда казалось, прозвище. Мне стало не до смеха, когда кто-то из ребят создал посвященную ей группу «ВКонтакте», писал там всякие гадости, и это стало достоянием всей школы. Буллинг вышел из-под контроля, и я поняла, что это уже так просто не остановить.
Травля стала набирать обороты. Маша реже появлялась в школе, прогуливала уроки. Наша одноклассница, которая с ней дружила, сказала, что она хочет покончить с собой. Несмотря на то, что я была одной из буллеров, когда начались разбирательства с классным руководителем, я была счастлива. А когда нас всех заставили извиниться перед этой девочкой, меня переполняло чувство облегчения и радости от того, что кошмар, который мы заварили и не смогли остановить, наконец-то закончился. Мне до сих пор искренне жаль, что глупые детские шутки вылились в настоящую неконтролируемую травлю. Никто не заслуживает такого.
8-800-200-01-22 – телефон службы доверия для детей, подростков и их родителей.
8-800-500-44-14 – телефон горячей линии психологической поддержки проекта «Травли NET» по вопросам травли для детей, родителей и учителей. Время работы: с 10:00 — 20:00 по будням.
8-800-500-43-62 – телефон горячей линии психологической поддержки проекта «Буллинг». Время работы: с 9:00 — 16:00 по будням.
