Коронавирус в Краснодарском крае. Официальная информация

Подписывайтесь на нас:

Сегодня

18 Сентября,

Курс валют

$ 00,00 ₽ 00,00 ₽

Гороскопы

На каждый день

Погода

Геленджик +18 °C

Давление: 1015 мм

Скорость ветра: 3.93 м/с

Скажи НЕТ вредной еде

Мы много раз слышали о том, что употребление вредной еды неблагополучно сказывается на нашем здоровье и самочувствии. В современном мире происходят множественные маркетинговые битвы за прибыль, ради которой производители готовы на многое. Искусственное увеличение сроков годности, использование не совместимых со здоровьем консервантов, красителей. Пища перестала быть лекарством, как завещал человечеству Гиппократ. Особенностью этой еды является то, что она не содержит натуральных компонентов, витаминов, аминокислот, она полностью сделана из химии, канцерогенов, усилителей вкуса, синтетических жиров. Это еда не просто вредная, это — яд.  Так как же понять, почему она вредная и как она влияет на нас. Вот несколько групп наиболее вредных продуктов.

Скажите НЕТ фаст-фуду!

К данной категории относятся гамбургеры, гиросы, картофель «фри», лапша быстрого приготовления и прочая «быстрая еда». Продукты данной категории быстро утоляют голод (правда ненадолго), относительно недорого стоят и продаются на каждом углу. Почти во всех продуктах, относящихся к «фаст-фуду», содержатся усилители вкуса — в частности, печально известный глутамат натрия Е-621. Это химическое соединение усиливает вкус любого блюда и, хотя не входит в официальный список запрещенных добавок, пагубно отражается на состоянии здоровья, и обычная домашняя пища кажется пресной и безвкусной. Главный вред глутамата – в том, что он вызывает быстрое привыкание.

 

Скажите НЕТ чипсам, сухарикам!

Чипсы картофельные считаются, наверное, самой вредной и опасной едой в мире, поскольку это не только углеводы и жиры в чистом виде, но и большое количество искусственных приправ и усилителей вкуса. Частое употребление такой пищи способно спровоцировать заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и даже мочевыделительной системы. Причем многие из них имеют злокачественную опухолевую природу.

Возможные проблемы:

*Ожирение(из-за огромного содержания простых углеводов и вредных жиров)

*Рак (из-за опасного количества концерогенов)

*Заболевания ССС(сердечно-сосудистой системы) из-за высокого содержания холестерин

 

Скажите НЕТ напиткам!

Наиболее опасные — безалкогольные напитки (Кока-Кола, Спрайт, Пепси и т.д.), энергетические напитки. Как и жевательные резинки, их сложно даже назвать продуктами питания. Негазированны обычно содержат несколько меньший набор вредных пищевых добавок. Дополнительная опасность напитков в том, что вредные вещества при поступлении с жидкостью усваиваются быстрее и легче, чем при поступлении с твердой пищей. Вот наиболее опасные добавки, которые можно встретить в различных напитках: различные синтетические сахарозаменители, пищевые консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы.

Возможные проблемы:

Рак, цирроз печени, дегенеративные заболевания, ухудшение работы сердца, аллергические проявления и т.д.

Злоупотребление энергетическими напитками ведёт к истощению нервной системы.

 

Что, когда и в каких количествах употреблять в пищу — личное дело каждого из нас. Мы совершенно забыли о том, что пища — это источник энергии и сил, которые нам необходимы в повседневной жизни, и, если вы хотите быть красивыми и здоровыми,  не следует засорять и травить свой  организм продуктами, от которых  нет никакой пользы, но еще и  наносится вред. Есть огромное множество вкусных и полезных блюд, надо только лишь изменить свое отношение к еде, заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких.

Л.С.Молитвик, Э.Р.Менсутова, диетсестры горбольницы

Другие материалы

В центре Геленджика тушат пожар (фото, видео)

Прямо сейчас около неработающего кинотеатра «Буревестник» работают пожарные расчеты. Возгорание внутри здания. Рядом стоят машины…

Сегодня 16:57

На Кубани скончались четыре пациента с COVID-19

Всего с начала пандемии в регионе зафиксировано 235 летальных случаев. Об этом сегодня, 18 сентября,…

Сегодня 15:54

Геленджику есть чем завлечь иностранных гостей

Туристические объекты Кубани, в том числе нашего курорта, вошли в число лучших мировых достопримечательностей. В…

Сегодня 15:33

Ночь под Геленджиком наедине со Вселенной

Наш внештатный корреспондент решила переночевать под открытым небом на горной вершине в походной палатке. Читайте,…

Сегодня 14:16

На Кубани за сутки выявлено 92 случая заражения COVID-19

Об этом сегодня, 18 сентября, сообщил Оперативный штаб Краснодарского края по борьбе с коронавирусом. В…

Сегодня 11:51
Загрузить ещё

Реклама

Прочие объявления

Продаю

1-комнатную квартиру, 36 кв. м, м-н Южный, 5 эт./5-эт. дома. Цена 2 млн 200 тыс….

Разное

Кухни, купе, спальни и мн. др. Фабричные цены, сертифицированное качество. Скидки, подарки! Тел.: 8(928)443-92-79, 8(929)834-49-24.

Недвижимость

1-комнатную квартиру по ул. Верхняя в новом доме, 49,3 кв. м, АО, черновая отделка, лоджия,…

+7 (985) 530-89-81

Продаю

Зимние шины «йокогама» (липучка), шипованные, 225 60 r17 (диски KIA). Цена договорная.

+7 (905) 434-99-09

Разное

Набор для разведения перепелок, новый. Цена договорная.

+7 (905) 434-99-09

Разное

Присмотрю за домом, квартирой в Геленджике. Без проживания. Оплата коммунальных платежей, прогрев в зимнее время….

+7 (985) 530-89-81

Продаю

Продаю 27-скоростной велосипед Merida б/у для взрослых. Надежная и прочная конструкция рамы. ул Луначарского

+7 (918) 668-78-29

Недвижимость

Сдается в аренду под склад или пром.помещение 30м2+навес 60м2. Удобный подъезд, парковка, эл.энергия. с.Дивноморское

+7 (918) 456-26-05

Недвижимость

Сдается в аренду под складское и промышленное помещение 200 м2 Удобный подъезд, парковка, эл.энергия. с.Дивноморское…

+7 (918) 456-26-05

Разное

Продам печь чугунную «Буржуйка»1955 года. Оригинальная печь производилась для армии толщина стенок 10мм, вес 65…

+7 (918) 668-78-29

Продаю

Продаю 4-комнатную квартиру, 3/10 эт. дома, 120 кв. м, по ул. Жуковского, 5. Собственник. Подходит по…

+7 (928) 282-34-20

Недвижимость

Сдаю 1-комнатную квартиру на длительный срок по договору, мкр. Северный. Рядом рынок «Северный». 5 000 руб….

+7 (928) 281-01-09

Разное

Вывоз строительного мусора, мебели, техники. Услуги грузчиков.  Работаем по  Геленджикскому району. Машина крытая газель 18м3

+7 (928) 274-20-06

Недвижимость

1-комн. квартиру-студию, 37 кв. м, 7/10-эт. дома, по ул. Грибоедова (Толстый мыс). 2010 г. постройки,…

+7 (918) 120-91-28

Недвижимость

2-комнатную квартиру, 4/5, ул. Грибоедова, 48. Общая площадь — 58,6, жилая — 33, 8, кухня…

+7 (918) 999-79-77

Разное

Весь комплекс ремонта квартир, домов. Строительство домов, имеются все проффессиональные инструменты для работы. Бригада работает…

+7 (938) 539-60-03

Разное

Эвакуатор 24/7 круглосуточно. Размещайте предварительный заказ, СКИДКА 10%

+7 (966) 777-79-55

Продаю

Продаю моторную лодку «ШАРК 330» длинна 3,3 м. ширина 1,48 м. высота 0,54 м. цена…

89054389919

Продаю

Продам 2 комнатную квартиру, 4/5, ул. Грибоедова 48. Общая площадь 58,6 Собственник. Цена 4 000…

(Тел.89189997977)

Шрифт

Изображения

Цветовая схема