Коронавирус в Краснодарском крае. Официальная информация

Подписывайтесь на нас:

Сегодня

19 Сентября,

Курс валют

$ 00,00 ₽ 00,00 ₽

Гороскопы

На каждый день

Погода

Геленджик +13 °C

Давление: 1019 мм

Скорость ветра: 3.07 м/с

Предмет женской гордости, а не тревоги…

Красивая здоровая грудь издавна на Руси считается предметом женской гордости. Чтобы ваш бюст вызывал лишь восхищенные взгляды противоположного пола, следует регулярно уделять ему внимание. Сегодня мы беседуем с врачом-онкологом городской поликлиники Людмилой Викторовной Пушкаревой о профилактике рака молочной железы. Об этом должна знать каждая женщина. Надеемся, что советы специалиста помогут вам избежать коварного недуга.

— Людмила Викторовна, почему профилактике рака молочной железы уделяется такое большое внимание?

— Рак молочной железы у женщин в развитых странах мира является самой частой злокачественной опухолью. В Краснодарском крае эта патология стоит на первом месте в структуре злокачественных новообразований у женщин. В Геленджике ежегодно диагностируется 25-35 новых случаев возникновения рака молочной железы.

— Расскажите о причинах возникновения этого заболевания.

— Основная причина —  это прежде всего наследственная предрасположенность. Рак молочной железы может встречаться по материнской линии у женщин первой степени родства — от мамы, бабушки, сестры, тетушки. Это отнюдь не значит, что подобное ждет и вас, но есть вероятность заболеть. Поэтому такие женщины должны относиться к себе внимательнее. Раз в год необходимо посещать врача и раз в месяц проводить самообследование молочных желез.

Часто причиной может быть травма груди. Через много лет женщина уже и не помнит, что кто-то нечаянно ударил ее в грудь, но именно в этом месте в дальнейшем может образоваться опухоль. Поэтому старайтесь беречь грудь от всевозможных травм.

Важным моментом является возраст: чем старше женщина, тем больше у нее шансов заболеть. Заболеваемость раком молочной железы резко увеличивается с 40 лет, достигая максимума в 55-65 лет. Последнее обстоятельство связано с тем, что в период с 40 до 60 лет в организме женщины происходят существенные гормональные изменения, обусловленные началом развития климакса и наступлением менопаузы. Развитие климакса является нормальным физиологическим процессом, но в этот период снижаются возможности приспособления организма к новым условиям и устойчивость эндокринной системы к воздействию различных факторов, нарушающих гормональный баланс. Поэтому вероятность развития опухолей молочных желез в этот период возрастает.

Прослеживается связь развития рака молочной железы с нарушением детородной функции (отсутствие или поздняя беременность, самопроизвольные или искусственные аборты, отсутствие или очень короткий период грудного вскармливания ребенка), поздним началом периода полового созревания.

Снижение рождаемости часто приводит к заболеваниям, связанным с гиперпластическими процессами в матке, — миоме, эндометриозу, полипам, гиперплазии слизистой. К сожалению, все эти гинекологические заболевания — тоже факторы риска появления опухоли молочной железы.

Немаловажная роль отводится и стрессу. Часто именно после него происходит обострение всех форм доброкачественных болезней молочной железы и агрессивно начинается рост онкологической патологии.

— В чем заключается профилактика рака молочной железы?

— Чрезвычайно актуальными являются разработка и внедрение в практику профилактических методов, которые позволяют остановить рост заболеваемости. Необходимо:

— обязательное грудное вскармливание ребенка хотя бы до полугода, а лучше — до 9-10 месяцев;

— стараться избегать хронических стрессовых ситуаций. Именно они, ослабляя иммунитет, оказывают негативное воздействие на здоровье молочной железы;

— избегать механического травмирования молочных желез, исключить регулярное использование тугого белья, так как сдавливание нарушает кровообращение.

В летний период ограничить себя от продолжительного пребывания на солнце. Нежная кожа молочной железы более уязвима для солнечных лучей, чем кожа спины или ног. Ультрафиолет проникает в железистую ткань, стимулируя рост образований.

— Медики большую роль в профилактике отводят самообследованию. Как его проводить?

— Самообследование в сочетании с регулярным обследованием, которое проводит гинеколог и маммолог, является самым эффективным методом, с помощью которого можно выявить различные изменения в молочных железах уже на ранней стадии развития.

Самообследование начинают с осмотра молочных желез перед зеркалом. Встаньте прямо, руки опустите вдоль туловища. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на изменение объема и формы груди, а также изменение цвета кожи, соска и околососкового кружка.

Поднимите руки и сцепите их за головой, повернитесь вправо, влево. Внимательно осмотрите молочные железы со всех сторон, обращая внимание на их форму и объем. Убедитесь, что складки, утолщения или другие изменения кожи отсутствуют. Еще раз осмотрите соски для того, чтобы убедиться в том, что они не втянуты или не появились какие-либо другие изменения. Затем сравните молочные железы, обращая особое внимание на любую недавно появившуюся асимметрию.

Следующий этап осмотра можно проделать под душем: пальцы легко скользят по коже, покрытой мыльной пеной, и вы можете полностью сконцентрироваться на поисках отклонений от нормы. Поднимите левую руку. Мысленно разделите молочную железу на четыре части (квадранты) и проводите обследование квадрант за квадрантом в одной и той же последовательности при каждом самообследовании. Продвигаясь вращательными движениями с легким нажимом, тщательно прощупайте левую молочную железу. Делают это подушечками трех сомкнутых пальцев правой руки. Необходимо помнить, что молочная железа наиболее развита на уровне верхнего наружного квадранта. Оставаясь в положении стоя, поступательными движениями ощупайте все зоны молочной железы. Правую молочную железу обследуйте прямыми пальцами левой руки.

— Чтобы ничего не упустить, воспользуйтесь одной из двух возможных схем:

— начинайте осмотр с подмышечной впадины, далее двигайтесь по спирали по направлению к соску, пока не почувствуете его;

— двигайтесь по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди вплоть до подмышечной впадины.

Проверьте, есть ли выделения из соска при сжатии его большим и указательным пальцами противоположной руки. Если выделения есть, обязательно обратите внимание на их цвет.

Повторите все вышеуказанные манипуляции, лежа на спине. При этом руку закиньте за голову, под лопатку подложите подушечку или сложенное полотенце: такая позиция делает грудь более плоской и облегчает обследование. Прощупайте также подмышечные впадины, чтобы убедиться, нет ли там уплотнений. Попытайтесь найти подмышечные лимфатические узлы. Если они прощупываются, это не страшно, но обратитесь к врачу, если они появились недавно или их форма изменилась. Затем прощупайте участок тела между грудью и шеей.

— Что должно особенно насторожить женщину во время самообследования?

— Должны насторожить:

изменение формы молочной железы;

— ощутимые уплотнения в ней;

— плоская, а не округлая поверхность над уплотнением;

— отек, при котором кожа напоминает лимонную корку;

— изменение формы соска — его втянутость;

— появление кровянистых выделений из соска;

— постоянные неприятные ощущения в одной из желез;

— увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине с соответствующей стороны.

Если вы обнаружите у себя что-либо подобное, срочно обратитесь к врачу. При отсутствии жалоб и заболеваний молочных желез женщинам старше 40 лет с целью профилактики рекомендуется выполнять УЗИ или маммографию.

Что пожелаете геленджичанкам?

— Быть здоровыми и красивыми. А для этого необходимо регулярно уделять внимание своему организму. Помните: чем раньше обнаружена опухоль и чем меньше ее размеры, тем выше шансы на полное излечение.

Беседовала Елена Сугако.

Другие материалы

Полицейские Геленджика задержали похитителя женской сумки

43-летний местный житель украл имущество на общую сумму более 20 000 рублей. В дежурную часть…

Сегодня 20:32

На курорте состоялся «SWIM&RUN ГЕЛЕНДЖИК 2020»

Это яркое спортивное событие проходит в нашем городе второй год подряд. Атлеты со всей России…

Сегодня 19:45

Полицейские Геленджика и общественники провели профилактическое мероприятие со студентами

В рамках проекта «Курорт-2020» полицейские совместно с представителем Общественного совета при Отделе Ильдаром Абакаровым и…

Сегодня 18:40

На Кубани скончались шесть человек с диагнозом COVID-19

Сегодня, 19 сентября, Оперативный штаб Краснодарского края по коронавирусу сообщил, что всего с начала пандемии…

Сегодня 17:16

К депутату ГД РФ 7 созыва Владимиру Синяговскому обратились жители станицы Северской с просьбой о восстановлении работы военкомата в станице Северской

Данная проблема жителями Северского района поднималась неоднократно на разных уровнях. По данному вопросу депутатом были…

Сегодня 17:08
Загрузить ещё

Реклама

Прочие объявления

Продаю

1-комнатную квартиру, 36 кв. м, м-н Южный, 5 эт./5-эт. дома. Цена 2 млн 200 тыс….

Разное

Кухни, купе, спальни и мн. др. Фабричные цены, сертифицированное качество. Скидки, подарки! Тел.: 8(928)443-92-79, 8(929)834-49-24.

Недвижимость

1-комнатную квартиру по ул. Верхняя в новом доме, 49,3 кв. м, АО, черновая отделка, лоджия,…

+7 (985) 530-89-81

Продаю

Зимние шины «йокогама» (липучка), шипованные, 225 60 r17 (диски KIA). Цена договорная.

+7 (905) 434-99-09

Разное

Набор для разведения перепелок, новый. Цена договорная.

+7 (905) 434-99-09

Разное

Присмотрю за домом, квартирой в Геленджике. Без проживания. Оплата коммунальных платежей, прогрев в зимнее время….

+7 (985) 530-89-81

Продаю

Продаю 27-скоростной велосипед Merida б/у для взрослых. Надежная и прочная конструкция рамы. ул Луначарского

+7 (918) 668-78-29

Недвижимость

Сдается в аренду под склад или пром.помещение 30м2+навес 60м2. Удобный подъезд, парковка, эл.энергия. с.Дивноморское

+7 (918) 456-26-05

Недвижимость

Сдается в аренду под складское и промышленное помещение 200 м2 Удобный подъезд, парковка, эл.энергия. с.Дивноморское…

+7 (918) 456-26-05

Разное

Продам печь чугунную «Буржуйка»1955 года. Оригинальная печь производилась для армии толщина стенок 10мм, вес 65…

+7 (918) 668-78-29

Продаю

Продаю 4-комнатную квартиру, 3/10 эт. дома, 120 кв. м, по ул. Жуковского, 5. Собственник. Подходит по…

+7 (928) 282-34-20

Недвижимость

Сдаю 1-комнатную квартиру на длительный срок по договору, мкр. Северный. Рядом рынок «Северный». 5 000 руб….

+7 (928) 281-01-09

Разное

Вывоз строительного мусора, мебели, техники. Услуги грузчиков.  Работаем по  Геленджикскому району. Машина крытая газель 18м3

+7 (928) 274-20-06

Недвижимость

1-комн. квартиру-студию, 37 кв. м, 7/10-эт. дома, по ул. Грибоедова (Толстый мыс). 2010 г. постройки,…

+7 (918) 120-91-28

Недвижимость

2-комнатную квартиру, 4/5, ул. Грибоедова, 48. Общая площадь — 58,6, жилая — 33, 8, кухня…

+7 (918) 999-79-77

Разное

Весь комплекс ремонта квартир, домов. Строительство домов, имеются все проффессиональные инструменты для работы. Бригада работает…

+7 (938) 539-60-03

Разное

Эвакуатор 24/7 круглосуточно. Размещайте предварительный заказ, СКИДКА 10%

+7 (966) 777-79-55

Продаю

Продаю моторную лодку «ШАРК 330» длинна 3,3 м. ширина 1,48 м. высота 0,54 м. цена…

89054389919

Продаю

Продам 2 комнатную квартиру, 4/5, ул. Грибоедова 48. Общая площадь 58,6 Собственник. Цена 4 000…

(Тел.89189997977)

Шрифт

Изображения

Цветовая схема