В тёплой атмосфере заботы и внимания в Геленджике прошёл День здоровья, приуроченный к Дню людей элегантного возраста. Мероприятие было организовано Советом ветеранов Геленджика совместно с врачами городской поликлиники.
С приветственными словами к собравшимся обратились главный врач городской поликлиники Андрей Малик, депутат городской Думы Нина Прозоровская, председатель координационного совета отраслевых профсоюзов Любовь Сурат. Все они говорили о необходимости внимания к людям старшего поколения, заботы об их здоровье. Завершил торжественную часть председатель Совета ветеранов Геленджика Арсений Крицкий, который подчеркнул значимость взаимной поддержки и обмена знаниями.
Программа Дня здоровья вызвала большой интерес у всех участников. В режиме онлайн профессор Академии медицинских наук Ирина Шувалова провела лекцию, в которой рассказала о важности связи лечения с самозаботой. Психолог городской поликлиники Ирина Плотникова добавила яркие акценты в дискуссию, рассказывая о важности психологического здоровья, поддержания внутренней гармонии.
Практическая часть Дня здоровья подарила участникам заряд бодрости и положительных эмоций. Специалист Наталья Трусова провела дыхательную гимнастику, которая включила в себя простые, но эффективные упражнения для поддержания здоровья. Алёна Токаренко, специалист превентивной и антивозрастной медицины, рассказала о правильном образе жизни и профилактике заболеваний, помогая каждому поверить в возможность качественного долголетия.
Не обошлось и без творческих ноток. Коллектив «Рождённые в СССР» исполнил ностальгические композиции, добавив в атмосферу душевного тепла.
Сюрпризом для всех стал розыгрыш лотереи, где каждый мог выиграть запись на консультацию или врачебный приём. В завершение каждый участник мероприятия получил полезный подарок – набор продукции для здорового образа жизни, который станет добрым напоминанием о важности заботы о себе.
Инна КУЗНЕЦОВА