ЗдоровьеНовости

Новички могут присоединиться к геленджикским моржам

В будние дни на пляже «2К26» в Геленджике в 12:00 любой желающий может прийти и познакомиться с зимним плаванием.

По субботам — в 13:00 на Центральном пляже. Здесь ждут не только опытных, но и тех, кто никогда не пробовал закаливание. Новичков поддерживают и ведут по шагам.

«Инструктор клуба поможет подготовиться к первому заходу, объяснит технику входа в воду, основы дыхания, а после подскажет, как правильно восстановиться. Берите купальник и полотенце!», — сообщает пресс-служба администрации Геленджика.

Любители зимнего плавания объединились в клуб «КлубОк» и каждый день подтверждают, что привычка быть здоровыми начинается с правильного настроя. Геленджикские моржи готовы делиться рецептом крепкого здоровья, энергии и отличного настроения.

В городе-курорте пользуется большим вниманием движение здорового образа жизни и закаливания.

Статьи по теме

Для развития
Кнопка "Вверх"