Здоровье

Укрепляй иммунитет

Любая болезнь способна выбить человека из привычной житейской колеи, лишить покоя и радости. Для многих рак звучит как приговор. Как следует себя вести, столкнувшись с онкологическим заболеванием, и как предотвратить этот коварный недуг, рассказывает врач-онколог городской поликлиники Людмила Викторовна Пушкарева.

Чем коварен рак?

Онкология — это системное заболевание, которое поражает весь организм человека независимо от того, где конкретно находится опухоль. В том и коварство рака, что неизвестно, в каком месте и на каком этапе произойдет рецидив. Течение этой болезни настолько индивидуально, что сложно предугадать, как отреагирует организм на выбранную методику лечения.

Сложность диагностики онкологии заключается еще и в том, что это заболевание маскируется под другие, менее опасные, диагнозы, симптомы которых не настораживают человека. Рак долгое время не проявляет себя, поскольку иммунитет контролирует рост злокачественной опухоли, не позволяя ей вырасти до размеров, когда она начинает проявлять себя клиническими симптомами.

Лечение как спасение

На сегодняшний день «рак» уже не звучит как приговор. Благодаря современным методикам он поддается лечению на ранних стадиях заболевания — первой и второй. Лечение онкологических опухолей на третьей стадии уже проблематично. Возможность выздоровления у пациентов с четвертой стадией рака значительно ниже. Хотя и среди наших пациентов есть люди, которым много лет назад диагностировали четвертую стадию онкологии. Пройдя в полном объеме необходимое лечение, они живут до сих пор, демонстрируя силу духа и жизнелюбие.

Причины возникновения опухолей

Главной причиной появления любой опухоли является нарушение иммунитета. Спровоцировать снижение защитных функций организма может наследственная предрасположенность к онкологическим заболеваниям. Если у родителей есть злокачественные образования, то риск появления опухолей у детей значительно выше.

Еще одним важным фактором риска является несоблюдение здорового образа жизни. Нерациональное питание, вредные привычки, недостаточная физическая активность, неправильный режим труда и отдыха, неумение контролировать свои эмоции — все это подрывает иммунитет и способствует развитию онкологических опухолей.

Злокачественные клетки постоянно образуются в организме. Здоровая иммунная система их вовремя распознает и уничтожает. Когда защитные функции организма ослабевают, то нарушается и система распознавания и уничтожения раковых клеток, что приводит к серьезным последствиям. Страдает самое слабое место в организме человека, что обусловлено наследственной предрасположенностью. У одних это легкие, у других — желудочно-кишечный тракт или гинекология и т. д.

Чтобы не встретиться с недугом

Профилактика онкологических заболеваний должна начинаться в раннем детстве. В первую очередь родителям необходимо обращать внимание на питание детей, исключая чипсы, фаст-фуд, кока-колу и прочие популярные у молодежи, но вредные для здоровья продукты. Меньше употребляйте жирных продуктов, а больше овощей и фруктов.

Поскольку дети берут пример с родителей, то взрослым следует отказаться от вредных привычек, в частности от курения. К большому сожалению, сейчас дети рано начинают курить, а иногда и пробуют наркотики, что приводит к ранней патологии сосудов и ослаблению иммунной системы. Как следствие — рак легких, губы, мочевыводящих путей, полости рта и других органов.

Много говорится о пользе спорта. Умеренная физическая нагрузка важна и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, бег — все то, что мы называем активным образом жизни.

Очень важна и своевременная санация хронических очагов инфекции. Под постоянным контролем должны находиться больные с хроническими гастритами, колитами, воспалительными заболеваниями шейки матки, различными доброкачественными опухолями. Своевременное удаление доброкачественных опухолей снижает риск возникновения злокачественных патологий.

Большую роль в профилактике онкологических заболеваний играет диспансеризация, которая проводится по всей России и в нашей поликлинике в частности. Она включает большой перечень обследований и анализов, способных выявить рак на ранних стадиях. Например, в прошлом году у людей, проходивших диспансеризацию, было обнаружено немало опухолей различной локализации. Поэтому рекомендую каждому жителю курорта найти два-три дня, чтобы пройти диспансеризацию и обследоваться. Берегите себя и будьте здоровы!

Сила духа как лекарство

Успех лечения в первую очередь зависит от настроя человека, от его веры в выздоровление, от силы духа и желания выстоять в борьбе с болезнью.

По исследованиям западных ученых, самая высокая эффективность лечения онкологических заболеваний у монашек, то есть людей, истинно верующих. Вера в Бога, в возможность исцеления вкупе с позитивным настроем способствует интенсивному выздоровлению.

Важно правильно относиться к своей болезни. Необходимо воспринимать ее не как наказание, а как толчок к тому, чтобы пересмотреть свою жизнь, что-то изменить в ней. Например, изменить обычный режим дня, отказаться от вредных привычек, реализовать какие-то способности. Именно такой подход к онкологическому заболеванию помогает легче перенести лечение и эффективнее реабилитироваться после болезни.

Ярким примером силы духа и целеустремленности могут служить и столкнувшиеся с онкологией одинокие матери. Они ставят перед собой цель вырастить ребенка и делают все возможное для скорейшего выздоровления.

Мужчины в борьбе с раком оказываются слабее женщин в силу своих психологических особенностей.

Психологический настрой определяет здоровье нашей иммунной системы в целом. Оптимисты и заболевают реже, и болезни у них протекают менее тяжело, чем у людей с мрачным восприятием жизни.

8 фактов о раке:

1. Существует более 100 видов рака; болезнь может развиваться в любой части тела.

2. В мире насчитывается около 25 000 000 онкологических больных.  В России в 2002г. Насчитывалось 453256 больных, а в 2012г. – 525931 больной со злокачественными новообразованиями.  Каждую минуту страшный диагноз ставится еще одному человеку.

3. Во всем мире наибольшее число мужчин умирает от рака легких, желудка, печени, ободочной и прямой кишки и пищевода.

4. Во всем мире наибольшее число женщин умирает от рака груди, легких, желудка, прямой и ободочной кишки и шейки матки.

5. Употребление табака является единственной важнейшей причиной развития рака в мире, которую можно предотвратить.

6. Одна пятая часть всех раковых заболеваний в мире развивается в результате хронической инфекции. Так, например, вирус папилломы человека (ВПЧ) вызывает рак шейки матки, а вирус гепатита B — рак печени.

7. При раннем выявлении и надлежащем лечении одна третья часть раковых заболеваний излечима.

8. Более 43% раковых заболеваний можно предотвратить благодаря отказу от употребления табака, здоровому питанию, дозированной  физической активности, избеганию длительного пребывания на солнце, в солярии, борьбе с избыточным весом, профилактике инфекций, которые могут приводить к раку.

Статьи по теме

Для развития
Кнопка "Вверх"