О том, каких правил следует придерживаться для сохранения здоровья с раннего детства и как укрепить иммунитет в преддверии эпидемиологического сезона, мы узнали у врача-ревматолога городской поликлиники Яна Клюшникова.
– Ян Михайлович, скажите, что входит в понятие «Здоровый образ жизни» и какие рекомендации дают врачи вашей специальности для поддержания хорошего самочувствия детей?
– Пропаганда здорового образа жизни – основная цель нашего общения с родителями, их детьми и нашими пациентами. Для детей и подростков самое основное – это соблюдение правил гигиены, правильного режима труда и отдыха и регулярное посещение спортивных секций. Ведь, полноценно развивающийся подросток, повзрослев, не будет иметь проблем со здоровьем. К тому же родителям необходимо заботиться о правильном питании ребёнка и его эмоциональном комфорте, свободном от стрессов и негативных событий. Мы, врачи-ревматологи, дополнительно рекомендуем использование удобной обуви, а также ношение рюкзака для того, чтобы нагрузка на организм была пропорциональна.
– С приходом осени наступает и эпидемиологический сезон. Как укрепить иммунитет ребёнка в преддверии этого периода и какие меры профилактики и защиты от сезонных заболеваний среди детей и подростов существуют?
– Самое основное – это, конечно же, вакцинация, которая проводится согласно годовому расписанию. Ввиду того, что у вакцинированного человека вырабатывается больше антител, любое заболевание, в случае заражения организма, проходит мягче. И особенно это важно для подрастающего поколения. Если в детстве ребёнок переболел каким-то инфекционным заболеванием, в частности, паротитом, то это может привести и к бесплодию. Помимо прививок, детям не стоит забывать о соблюдении правил гигиены, а в сезон распространения инфекционных заболеваний носить маску. Выполняя простые рекомендации врачей, можно уменьшить процент заболеваемости в разы. В случае недомогания, ребёнка лучше отвести к врачу-терапевту или педиатру. Чтобы не допустить распространения инфекции, мы настоятельно рекомендуем оставаться дома до полного выздоровления.
– Можно ли заранее позаботиться о репродуктивном здоровье детей? Какая работа ведётся в этом направлении?
– Мы всегда рекомендуем на регулярной основе проходить медицинские осмотры и диспансеризацию, в том числе и для юных граждан, тем самым позаботиться и о репродуктивном потенциале подрастающего поколения. Сейчас наше государство озабочено здоровьем населения в репродуктивной сфере для того, чтобы у подростка была возможность в будущем создать семью. Сегодня действуют программы по репродуктивному здоровью. Проходить обследования в этом направлении в рамках диспансеризации рекомендуется от 15 до 17 лет. Я и мои коллеги стараемся на благо наших геленджичан, чтобы сохранить здоровье не только старшего, но и подрастающего поколения. Потому что дети – это наше будущее.
Также общая процедура диспансеризации доступна и остальным возрастным группам подрастающего поколения, в рамках ОМС. Специалисты ждут жителей Геленджика в кабинете № 71 с паспортом и полисом ОМС.
Здесь врачи проведут первичный осмотр пациента и выпишут направления на те или иные анализы. Приём ведётся в порядке живой очереди с понедельника по пятницу, с 8:00 до 20:00, в субботу – с 9:00 до 17:00. Перед этим в регистратуру обращаться не нужно.
Получить интересующую информацию и разъяснения можно по Единому номеру call-центра 8(861) 414-52-22 или дозвонившись в отделение медицинской профилактики по номеру 8(86141) 3-21-75.
По вопросу вакцинации вы можете обратиться к своему участковому врачу-педиатру, медсестре детского сада или школы. В городской поликлинике профессиональные рекомендации дадут врачи-эпидемиологи в кабинете № 35.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
